앵커링 효과 – 첫 숫자에 묶이는 인간의 판단

[요약]앵커링 효과(Anchoring Effect)는 우리가 처음 접한 숫자나 정보가 ‘기준점(앵커)’이 되어 이후 판단과 선택에 큰 영향을 미치는 심리적 편향입니다. 가격 협상, 시험 점수 추정, 정치적 여론까지 사회 전반에 작동하며, 스스로 인식하지 못한 채 결정을 왜곡시킵니다.➡ 결론 바로가기➡ FAQ 바로가기 프롤로그 – 숫자 하나가 바꾸는 세상우리가 마트에서 ‘정가 10만 원 → 6만 원 세일’이라는 문구를 볼 때, 머릿속에는 이미 10만 원이 ‘정상가’라는 인식이 새겨집니다. 실제로 그 물건의 객관적 가치는 6만 원일 수도 있지만, 우리는 10만 원에서 출발해 “40%나 할인됐다”라는 만족감을 느끼며 지갑을 열게 됩니다. 이런 현상이 바로 앵커링 효과입니다.협상 테이블에서도 마찬가지입니다. 집..

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• · 2025. 8. 19.
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[미신과 믿음] “손금으로 운명을 알 수 있다” – 점술과 믿음의 경계

손바닥을 내밀던 순간어느 겨울날, 대학 시절 친구들과 종로의 한 골목을 걷다가 호기심에 이끌려 작은 손금 카페에 들어갔던 기억이 있습니다. 낡은 조명 아래, 중년의 점술가는 제 손바닥을 유심히 들여다보더니 이렇게 말했습니다.“여기 보세요. 이 두 선이 교차했으니, 스물여덟쯤 큰 변화를 겪을 거예요.”그때는 가볍게 넘겼지만, 막상 스물여덟이 되었을 때 취업에 실패하고 연애도 끝났던 순간, 저는 문득 그 말을 떠올리며 ‘역시 운명은 정해져 있는 걸까?’라는 생각에 휘둘렸습니다.손금은 이렇게 사람들의 마음속 불안을 파고들며, 때로는 확신처럼 다가옵니다. 그러나 이 믿음은 어디서 시작되었고, 어디까지가 사실일까요?손금의 기원 – 오래된 운명 읽기손금학(Palmistry)의 기원은 고대 인도와 중국으로 거슬러 올..

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• · 2025. 8. 17.
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[속설과 통설] 커피는 키를 작게 만든다 – 사실과 오해, 그리고 진짜 이야기

커피와 키, 오래된 논쟁의 시작 “너 그렇게 커피 마시면 키 안 큰다!”아마 누구나 한 번쯤 들어본 말일 것입니다. 어린 시절, 어른들이 커피 잔을 멀리하며 진지하게 던졌던 이 경고는 단순한 농담이 아니라, 오랫동안 내려온 생활 속 속설이자 일종의 금기처럼 자리 잡았습니다. 특히 성장기에 있는 청소년이라면, ‘커피=키 성장 저해’ 공식은 마치 과학적 진리처럼 받아들여졌죠.하지만 정말로 커피가 키를 작게 만들까요? 아니면 단순한 세대 간의 오해일까요? 이 질문을 풀어가기 위해 우리는 과거 속설의 기원부터 최신 과학 연구, 그리고 세계 각국의 건강 가이드라인까지 모두 살펴볼 필요가 있습니다. 이 믿음은 어디서 시작됐나이 속설은 단순히 ‘카페인’ 때문만이 아닙니다. 20세기 중반까지만 해도 커피는 성인 음..

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• · 2025. 8. 16.
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인지 왜곡(cognitive distortion) 이론

"내 머릿속 편집본이 세상을 바꾸는 순간" ‘내 마음속 CCTV는 왜곡되어 있다’ “나는 있는 그대로 본다.”많은 사람들이 이렇게 믿습니다. 하지만 심리학자들은 그 말에 고개를 저으며 이렇게 답합니다.“당신이 보는 것은 있는 그대로의 세상이 아니라, 당신 머릿속 필터를 거친 세상입니다.”이 필터는 단순히 눈앞 사물의 색을 바꾸는 안경이 아닙니다. 과거의 경험, 습관, 감정, 신념이 오랜 세월 켜켜이 쌓여 만들어진 심리적 렌즈입니다.마치 CCTV 화면이 항상 원본 그대로 재생되는 것이 아니라, 특정 각도와 해상도, 심지어 편집까지 거쳐 보여지는 것과 같습니다.어릴 적 선생님께 “넌 수학에 소질이 없다”라는 말을 들은 학생을 생각해 봅시다.그 경험은 단순한 한 순간의 사건이 아니라, 이후 그 학생이 수학..

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• · 2025. 8. 15.
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[미신과 믿음] “태몽은 미래를 알려준다?” – 꿈과 의미 부여에 대하여

새벽녘, 어머니의 미소어머니는 출산을 한 달여 앞둔 어느 겨울 새벽, 평소보다 훨씬 단단한 눈빛을 하고 눈을 떴습니다.“큰 호랑이가 우리 집 마당 한가운데 서 있었어. 눈빛이 번쩍였고, 한 발자국씩 나를 향해 다가오더니 아무 말 없이 고개를 끄덕였단다.”그 이야기를 들은 순간, 부엌에 모인 가족들은 숨을 삼켰습니다. 할머니는 주름진 손으로 무릎을 치며 “이건 분명 큰 인물이 태어난다는 징조다!”라고 했고, 아버지는 농담처럼 웃으면서도 눈가가 반짝였습니다.한국에서 태몽은 단순한 꿈이 아닙니다. 아이가 세상에 나오기 전부터 시작되는 첫 번째 전설, 가족의 기대와 염원이 빚어낸 이야기입니다.그 속에는 과거와 현재를 잇는 문화적 상징이 담겨 있고, ‘미래를 미리 본다’는 믿음이 녹아 있습니다. 누군가는 우연이라..

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• · 2025. 8. 14.
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보고 싶은 것만 보는 뇌 – "확증 편향(Confirmation Bias)"의 함정과 심리학적 원리

확증 편향(Confirmation Bias)은 우리가 보고 싶은 정보만 선택적으로 받아들이는 인지 편향입니다. 심리학 실험과 실제 사례를 통해 그 작동 원리와 극복 방법을 알아봅니다 ▇ 강의실에서 시작된 질문 “여러분, 세상에서 제일 위험한 안경이 뭔지 아세요?”교수님의 질문에 학생들이 서로를 바라봅니다.“바로 ‘확증 편향’이라는 안경입니다. 한 번 쓰면, 세상이 내가 믿고 싶은 대로만 보이거든요.” 그 순간 강의실이 술렁입니다. 누군가 작은 목소리로 “그게 뭐지?”라고 묻습니다. 교수님은 미소를 지으며 칠판에 세 글자를 적습니다." 확·증·편·향 " ▇ 실험 이야기 – ‘2-4-6 과제’1960년대, 심리학자 피터 웨이슨은 간단하지만 충격적인 실험을 했습니다.그는 실험 참가자들에게 “2, 4, ..

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• · 2025. 8. 13.
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