[속설과 통설] 커피는 키를 작게 만든다 – 사실과 오해, 그리고 진짜 이야기

커피와 키, 오래된 논쟁의 시작 “너 그렇게 커피 마시면 키 안 큰다!”아마 누구나 한 번쯤 들어본 말일 것입니다. 어린 시절, 어른들이 커피 잔을 멀리하며 진지하게 던졌던 이 경고는 단순한 농담이 아니라, 오랫동안 내려온 생활 속 속설이자 일종의 금기처럼 자리 잡았습니다. 특히 성장기에 있는 청소년이라면, ‘커피=키 성장 저해’ 공식은 마치 과학적 진리처럼 받아들여졌죠.하지만 정말로 커피가 키를 작게 만들까요? 아니면 단순한 세대 간의 오해일까요? 이 질문을 풀어가기 위해 우리는 과거 속설의 기원부터 최신 과학 연구, 그리고 세계 각국의 건강 가이드라인까지 모두 살펴볼 필요가 있습니다. 이 믿음은 어디서 시작됐나이 속설은 단순히 ‘카페인’ 때문만이 아닙니다. 20세기 중반까지만 해도 커피는 성인 음..