[2-10] "왜 나만 손해야?" 불만의 심리학 - 공정성 이론 (Equity Theory)

“왜 나만 더 힘들지?”, “누구는 똑같이 했는데 더 많이 인정받네?” 이런 생각, 여러분도 한 번쯤 해본 적 있죠? 공정성 이론은 바로 이 ‘차별받고 있다’는 느낌, ‘내 노력 대비 결과가 형평한가’ 하는 우리의 비교심리를 심리학적으로 풀어낸 이론입니다. 동기, 만족, 이직까지 영향을 주는 이 공정의 법칙, 과연 왜 그렇게 중요한 걸까요?공정성 이론 (Equity Theory)1963년 존 스테이시 애덤스(John Stacey Adams)가 제안한 심리학 이론으로, 개인이 자신의 "투입(input)"과 "결과(output)"를 타인의 그것과 비교하며 느끼는 '공정함'이 동기와 만족도에 결정적 영향을 준다고 설명합니다예를 들어, 동료와 비슷한 시간과 노력을 투입했지만 결과(보수, 인정 등)가 더 적다면 ..