[속설과 통설] “밤에 머리 감으면 안 좋다?” – 과학이 말하는 진실은

우리 모두 한 번쯤 들어봤던 말“밤에 머리 감으면 탈모 온다더라.”“젖은 머리로 자면 풍(風) 맞는다.”어렸을 때 어른들에게 수도 없이 들었던 말 중 하나죠. 밤늦게 샤워를 하고 나오면 “그 시간에 머리 감는 거 아니다”라는 걱정이 따랐고, 젖은 머리로 자면 병난다는 말도 들었습니다.그런데 이런 조언들, 단순한 옛말일까요? 아니면 실제 의학적, 과학적 근거가 있을까요? 이론 소개: 속설의 과학적 검토 이 주제는 고전적인 ‘속설 vs 과학’ 대결입니다.전통적으로는 한의학에서 ‘야간에 머리를 물에 적시면 체온 저하로 기가 약해진다’는 개념이 있었고, 서양에서도 젖은 두피가 체온을 떨어뜨려 면역력에 영향을 줄 수 있다는 이야기가 존재했습니다. 하지만 이를 뒷받침하는 강력한 과학적 “증거”는 부족합니다.대신 현..